減肥

有爆點的減肥瘦身篇(上)

市面上的減肥方法五花八門,我也是那眾多為了體重跟尺寸斤斤計較的一員,雖然不是每個方法都用過啦,但這麼多年還是累積了一些心得說~ 先簡述一下我的減肥史吧︰ 大概從國中開始我就意識到自己有小腹,那時候教官都要抓上衣沒紮進去的(因為那就代表了太妹!)但無奈我對小腹超級沒自信阿!
有爆點的減肥瘦身篇(上)